Im Bewegungsraum FGZ Friesenberg
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kurs | Zeit | Tag | Ort |
Antara® Core, Rücken, Körperhaltung 60' | 18:00-19:00 Uhr | Mittwoch | Bewegungsraum |
Antara® Core, Rücken, Körperhaltung 60' | 19:00-20:00 Uhr | Mittwoch | Bewegungsraum |
Personal Training 60' | Bewegungsraum |
Fitnesspark (Migros) Sihlcity
Kurs | Zeit | Tag | Ort |
Rückengymnastik | 08:55 -09:45 Uhr | Dienstag | Fitnesspark Sihlcity |
MyFlow® | 11:45 -12:35 Uhr | Dienstag | Fitnesspark Sihlcity |
Funtone Cardio® | 11:45 -12:35 Uhr | Donnerstag | Fitnesspark Sihlcity |
MyFlow® | 13:30 -14:25 Uhr | Samstag | Fitnesspark Stadelhofen |